هل النوم على البطن ضار صحياً؟

سؤال الزائر : هل النوم على البطن ضار صحياً وهل هو حرام؟

النوم على البطن ليس ضار بشكل مباشر لكن بعض الأطباء يقولون إنه يخلق ضغطاً إضافية على فقرات الظهر السفلية ، كما يقال أنها تخفض ضغط الدم لكن هذه ليست مؤكدة بدراسات موثوقة.

ويرى أطباء أخرون أن النوم على البطن يؤثر على مسار العمود الفقري وقد يؤدي إلى مزيد من الاستقامة غير المرغوبة فيه.

وبالنسبة للحكم الديني:

فيرى العلماء أن الاضطجاع على البطن مكروه لكن النوم على البطن من دون وعي لا إثم فيه لأنه ليس على النائم حرج ، لكن يقتضي ذلك أن يحاول الإنسان بدء نومه على الجانب الأيمن.

شارك هذا المنشور